🚿 Угаалгын дараа хөл гулгаж, унах эрсдэлтэй, ялангуяа нойтон плита дээр.
🦶 Хөлийн арьс хуурайшиж, өсгий хагарч, хөлийн завсрын бохирдлыг цэвэрлэхэд хэцүү.
😩 Гараар хөл угаах нь төвөгтэй, удаан зогсох нь хөлийг өвтгөж, ядаргаанд хүргэдэг.
👣 Ахмад настнууд болон хүүхдүүд нойтон шал дээр амархан халтирч унадаг.
👉 Хөл цэвэрлэх – массаж хийх – халтирахаас хамгаалах аюулгүй шийдэл юу вэ?

ХАЛТИРАХГҮЙ, МАССАЖТАЙ, БҮРЭН ЦЭВЭРЛЭНЭ
TPR (дулааны хуванцар резин) материалаар ухаалгаар бүтээгдсэн – зөөлөн, уян хатан, сайн наалддаг.
Зуун зуун зөөлөн массажны товгор нь хөлийг цэвэрлэж, нэг өдрийн дараа амраахад тусална.

1️⃣ Угаалгын өмнө дэвсгэр болон шалыг норгоно
2️⃣ Саван эсвэл бие угаагч шингэн түрхэнэ
3️⃣ Хөлийн улангаар зөөлөн үрнэ
4️⃣ Хөлийн ул, өсгийг 2–3 минут массажлана
5️⃣ Цэвэр усаар зайлж, хатааж өлгөнө

💡 Зөвлөмж: Өдөр бүр хэрэглэвэл хөлийн арьс зөөлөн, ягаан, гүн цэвэрлэгээтэй болно.